29 января 2009 года в Санкт-Петербурге состоится ознакомительная лекция по янтра-йоге,
которую проведет ученик Чогьяла Намкая Норбу Ринпоче, инструктор
янтра-йоги Виктор Крачковский.

"Янтра-йога, как способ выхода за пределы ограничений ума"

Чогьял Намкай Норбу, один из важнейших духовных лидеров тибетского
буддизма и основатель международной Дзогчен-общины,
принес учение Янтра-йоги на Запад и учит этому методу с начала
семидесятых годов 20 века.

Янтра-йога, или «Йога движения», — это древняя система тибетской йоги,
основанная на тексте «Союз солнца и луны», написанном в VIII столетии
учителем и переводчиком Вайрочаной, хотя устная передача этого текста
восходит к еще более раннему времени.

Используемые в Янтра-йоге гармоничные движения и дыхательные практики,
позволяющие осознавать свое тело и контролировать дыхание,
предназначены для координации жизненной энергии (праны) человека.
Поскольку наше физическое и психическое благополучие зависит от
состояния нашей праны, совершенно необходимо, чтобы она была
сбалансирована. С помощью Янтра- йоги мы можем обрести хорошую
физическую форму, а также спокойное, расслабленное и осознанное
состояние ума, что является основой для более глубокого самопознания.

Центр «Другой Мир», Бумажная ул, 17 (м. Нарвская), аудитория 303,
начало лекции в 20:15, 29 января

Вход свободный, приглашаются все желающие!



вернуться к списку новостей